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당뇨병에 좋은 음식

야콘잎환 야콘은 버릴것이 없는 농산물입니다. 야콘잎이 무성해지는 7~8월부터 한잎씩 따서 야콘잎쌈을 해먹을수 있지요. 9월말부터 10월중순까지 야콘잎을 따서 깨끗이 씻어 건조기에 말리고 분쇄기에 곱게 빻아 가루를 만듭니다. 야콘잎가루는 쓴맛이 강하고 물이나 요구르트에 희석되지않아 드시기가 어렵지요. 그래서 야콘잎환을 만들었습니다. 먹기도 좋고 당수치도 내려가니 참 좋더군요. 야콘잎환은 약이 아닙니다. 농산물로 만들었지만 당수치가 내려가 당뇨환자들에게 도움이 됩니다. 야콘잎환입니다. 한병에 150g씩 넣었는데 한달을 충분히 드실수 있습니다. 유리병에 이렇게 담았습니다. 야콘잎이 무성하지요? 아까운 야콘잎을 이용할수 있으니 참 좋답니다. 물로 깨끗이 씻어 건조기에 말립니다. 잘 말린 야콘잎을 가루로 만들었습니다. 정.. 더보기
야콘즙 - 소화가 안될때 참 좋은데~ 지난번 방송 촬영할때 리포터님이 옆지기한테 부탁을 합니다. 야콘~ 참 좋은데~ 정말 좋은데~ 내가 말할수는 없고~ 야콘~ 정말 좋은데~ 뭐라 설명할수가 없네. 하하하 그거 모 선전문구잖아요? 그래도 그것을 좋아하신다고 하네요. 방송을 듣다보니 태진아쇼쇼쇼에서도 똑같은 버젼을 사용하더군요. 저는 소화가 안될땐 야콘즙~ 참 좋은데~ 정말 좋은데~ 뭐라 설명할수가 없다고 말하고 싶습니다. 소화가 안될때는 야콘즙을 시원하게 드셔보세요. 시원하게 도와드릴겁니다. 당진 대표브랜드 해나루도 달고 야콘즙 박스도 새로 만들어 30팩씩 담았습니다. 저희집에는 세척기가 있지요. 세척기로 깨끗이 닦아 폴리페놀이 많은 껍질째 만듭니다. 이렇게 파우치에도 아삽야콘의 상호를 달고 포장합니다. 시원한 야콘즙 한잔 하시겠어요? 소화가.. 더보기